こんにちは
マナビツナグヒトのみこりんです。
雨空でしたが、11日の15時8分、天秤座の満月でした。
満月の日には、うまくいっていることへの感謝と
うまくいかないことを解放を願うワークをするとよいのだそうです。
感謝のワークとは、
自分が新月にお願いしたことを振り返り、
達成したことに感謝するというものです。
解放ワークとは、
自分gな手放したいものを紙(青がいいらしい)に書き、
解放したイメージを持って祈り、書いた紙を破り捨てるというものです。
それで何が変わるの?
と思う方も多いと思います。
私にとっては、新月と満月のタイミング(月に2日間)に合わせて、
実現したい願いを明確にしたり、その願いの進捗状況を振り返り修正することは、
自分が前進する、或は向上する一つの手段です。
セルフカウンセリング、セルフコーチング、セルフセラピー・・・
それらを一気に行っている感じです。
今日の気づき
行動していることは前進しているけど、
何もしていないものは全く結果が出ていないということ。
そして、何もしない理由も。。。
日々の忙しさにまぎれてしまわないように、
お月さまの力をお借りして、自分と対話する時間でもあります。
満月は見られなかったけど、
雲の上の月をイメージしながら振り返ることができてよかったです。
読んでくださりありがとうございました。