みこりん 先ほどから、なぜか心がザワザワして落ち着かないのです。仕事も手につかない・・・そこでOSHO禅タロットひいてみた。出てきたカードから気づいたことは・・・
こんにちは
マナビツナグヒトのみこりんです。
先ほどから、なぜか心がザワザワして落ち着かないのです。
仕事も手につかない・・・
そこでOSHO禅タロットひいてみた。
出てきたカードはこちらです。
内なる声：INNER VOICE
まず、絵をじっくりと見て
そこから感じ取るものを見つめます。
次に、そのカードが私に何を伝えているのか、
耳をすませます。
私にはカードが、
「心の声を汲み取って外へと流しなさい」
と行っているように思えました。
そういえば、今日は座禅がまだだった・・・。
そこで、１５分間の座禅を行い、
内なる心の声を聞くことにしました。
あれこれ雑念に邪魔はされましたが、
心の声が伝えてきたのは「不安」でした。
そこで「不安を感じているんだね」と
自分に声をかけました。
不安の原因、
いっぱいあります。
でも、ザワザワの直前の行動がSNSを見ていたことから、
多分、誰かと自分を比べて劣等感を感じちゃったのかな
って思います。
なんたって、まだまだ悩みながらの試行錯誤中。
すごい人を見ると、
そうなれていない自分にがっくりきたり、
そうなるのは無理なんじゃないかと思ったり、
凹んでしまうこともあります。
そうでなくて、
そこから、何かを学ぶ、
そうなるためにできる行動をする、
そういう風に思考と行動を切り替えられるように
なることが大事じゃないか！
と思い直す頃ができました。
今できることは
溜まっているアウトプットとやり残した作業を
ウジウジしないで済ませることです。
本ももう少し読みたいです。
ザワザワしている暇はないぞ！っと
エンジンがかかってきました。
人間は余計なことを考えてバカみたい、
本能に忠実なうさうさを見て、
そんなことも思いました。
よし！がんばろー
読んでくださり、ありがとうございました。
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