おはようございます。
マナビツナグヒトのみこりんです。
夏休み期間は、
出勤時刻がいつもより30分ほど遅めです。
(それでも正規の時刻の45分前には出勤してます)
この時間を朝活の時間に充てよう!
と思い、
人生百年計画後半の部の準備を
少しずつ始めることにしました。
と言っても、
具体に何か行動が決まっているわけではありません。
だから、
◯1日の計画を立てる
◯インプット(読書やメルマガチェックなど)
◯アウトプット(ブログ、SNS投稿など)
をメインにやっていこうと思いました。
結果は・・・。
▲まず起きられない
▲インプットもアウトプットも中途半端
そのうえ、結果的にこの30分間は、
▲朝ご飯とお弁当づくり
ということになっています。
さすがに、
ヤバいという思いはあるので、
ちょっとはメルマガ見たり、本を読んだり、
投稿をしたりはしていますが、
達成感はあまりありません。
このゆるさはなんなんだ?
と考えて気づきました。
☆時間の制約がある方がやるべきことはきちんとできる。
んです。私の場合。
逆に、
自由になると何をどうしていいのかわからない。
ということでもあります。
やはり、課題は自己管理なのです。
めあてが甘いこともあるため、
◎きちんと計画を立てる
◎自分を甘やかさない
◎メリハリをつける
ことが今後の朝活には必要だと思いました。
そこで、朝活の目的を
『自己管理』にしようと思います。
「自由な時間」を「どのように過ごす」のか
管理できるようにしたいです。
とは言っても、
無理をすると続かないので、
メリハリをつけて休むときは休みます。
ということで、
明日はお休み!
まずはしっかり休んでから・・・。
読んでくださってありがとうございました。