みこりん 「準備が整った人に、奇跡はやってくる」byウェイン・W・ダイアーを読みました。
こんにちは
マナビツナグヒトのみこりんです。
「準備が整った人に、奇跡はやってくる」byウェイン・W・ダイアーを読みました。
自己実現には心のあり方が欠かせないと思います。
この種の本からは、
自分にとって必要なメッセージを読むようにしています。
本書からいただいたメッセージは、
「私は実現したい夢に必要なものは全て持っている」
ということです。
・人と比べない
・自分には価値があると信じる
・豊かさは内にある
・欲しがるのではなく与える、それも豊かに。
・自滅に導く悪しき習慣・思考を捨てる
これらも今の私に必要な言葉です。
外側の事象ばかりにとらわれずに内側に目を向けることが
重要だということです。
内観の習慣を持つようにしてからは、
このような声も素直に受け入れることができています。
それでも、やっぱり目に見えるものに引っ張られます。
常識の声に批判されている気もしています。
本書を読むことで、
それらから距離をおいて一息つけました。
著者のオススメは瞑想と身体に良い食事でした。
瞑想とスーパーフード、
これを毎日生活に取り入れながら、
自分の内側の豊かさを感じ取れるようになりたいです。
読んでくださりありがとうございました。
＊著者はお酒とコーヒーとタバコはやめなさいと言っているのですが、
コーヒーはやめたくないな。ちょっとのお酒も・・・。
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