みこりん 今年初めて読んだ本は、
「自動的に夢がかなっていくブレインプログラミング」でした。
「自動的に夢がかなっていくブレインプログラミング」を読んだ理由
この本、手に入れてから何度読んだことか。
読書会も何回か開催したし、
ブログの記事にも書いてます。
目に見えるところに置いてあるので、
何かヒントが欲しい時は、
よく読む本でもあります。
わざわざ初読みに選ばなくても
いつでも読んでる本ですが、
やっぱりこれを読みたかったんです。
その理由は、
今年の夢実現のために、
どういう行動をしたらいいか、
考えるヒントが欲しかったからです。
何度読んでも、
その時にあったメッセージがもらえるのが、
この本の魅力なんです。
「自動的に夢がかなっていくブレインプログラミング
byアラン・ピーズ／バーバラ・ピーズ（サンマーク出版）
「自動的に夢がかなっていくブレインプログラミング」からのメッセージ
今回、本書へ問うたことは、
「夢実現のために、１月に何をしたらいいですか？」です。
レゾナンスリーディングで読むので、
本&著者への質問は必須です！
いきなり引いたページにあった言葉は、
「新しい記憶をつくる」
でした。
不安や恐れは、
過去のネガティブな記憶が、作り出す。
だから、その記憶を、
新しく書き換えるといい、ということです。
なるほど、なるほど。
できなかった、失敗した自分ではなく、
できた、うまくいった自分の記憶を、
引っ張り出せるようにするといいのだな、
と思いました。
加えて、かなえたいことを、
視覚化して、それを記憶として、
刻みつけると効果は上がりそうです。
早速、取り組もうと思いました。
望ましい、新しい記憶の作り方は、
本書を参考にします！
もう一つ、今回何度も目についた文章がありました。
それは、
「自分の人生に、責任を持つ」
ということです。
これが、何回もでてきたんですね。
これは、今年の私へのメッセージに
違いありません。
本書は、
毎年大切なメッセージを伝えてくれます。
2017年は、「あきらめない」
2018年は、「新しい習慣」
2019年は、「アファーメーション」
でした。
これらを意識して行動してきたら、
夢実現に向け、
進むことができました。
今年は、
※自分の人生に責任を持つ
※望ましい新しい記憶をつくる
ことを、意識して行動しようと思います❣️
主体的に生きるからこそ夢はかなう、、、のかもね
夢をかなえるのは、
他ならぬ自分のためであり、
かなえる主体も自分です。
人にかなえてもらうものではないですよね。
今年の課題は、
自分の軸をもち、
自分の選択、判断、言動に責任を持つこと。
他者のせいにしたり、言い訳したりしないこと。
もちろん、他者との協働は必要だけど、
依存はダメですね。
主体的に生きることを、心がけていきます。
さて、6日から仕事始めです。
年末年始の宿題は、
あんまり進みませんでした。
それも、自分で決めたんだから、
現状を見て、明日からの行動を考えます。
今年も夢をかなえたい人の、
サポートしていきますよ。
今週は、予祝もあるし！
読んでくださり、ありがとうございました。
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