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コーチング
考えすぎて行動できない。そんなときにするといいこと5つ
考えすぎると、手足が動かなることがあります。 あれしたいはずだったのに、 これやらなきゃと思ってたの […] -
コーチング
ネガティブから抜け出すためのセルフコーチングのやり方
最近、ど~んと落ち込んだことがありました。 夜中何度目覚めて、悶々としたことか・・・。 でも、だんだ […] -
コーチング
コーチングを受けたらスッキリしました!予定通りじゃなくてもいい、それが私のセカン…
コーチングを久しぶりに受けました。 コロナの関係もあり、年度初めの計画が大きく変わり、 今後について […] -
コーチング
コーチングプレイス の講師になった!夢に一歩近づいた!〜50代のセカンドキャリア…
オンラインで実践的なコーチングを学べる「コーチングプレイス」。 私もそこで学びましたが、このたび講師 […] -
コーチング
不快なことや不満なこともコーチに話すと気持ちの整理ができます
今週の勝間和代さんのサポートメールが、 不快なことを取り除くというテーマです。 私は、不快なこと、不 […] -
コーチング
コーチングとティーチングとカウンセリング、どう違うの?共通点はあるの?
コーチングを初めて学んだ時、ティーチング、カウンセリングとの違いがよくわからず悩みました。 コーチン […] -
コーチング
昨日の自分を超えるには、新しい習慣をつけるしかない!習慣化グループコーチング
昨日の私を超えた私になる! 【新しい自分を作る3Mグループコーチング1期】は、12月スタートチャレン […] -
コーチング
OSHO禅タロットカードで課題をセルフコーチング〜答えは自分の中にある〜
OSHO禅タロットカードを毎朝ひいて、 その日の課題について考える時間を作っています。 たった5分で […] -
コーチング
思考と行動をクリアにする♫ OSHO禅タロットカードでコーチング
OSHO禅タロットカードというカードがあります。 私は、これに一目惚れをして、 使い方を学び、毎日( […] -
コーチング
コーチング日記010:私は夢をかなえて幸せになっていいのだ
コーチング講座のワークをして、気づいたことがありました。 それは、私も自分のために夢をかなえて幸せに […] -
コーチング
コーチング日記009:聞くだけで問題が解決しちゃう聞き方のコツ
コーチングあるあるです。 セッションをしていて、 テーマについて、いろいろ話していただいているうちに […] -
コーチング
続けるにはコツがある〜目標達成に必要な続けるための3つのポイント〜
続けることが大事、 やり抜く力が、目標達成には欠かせない! わかっているけど、なんとなく続かないこと […]